13 Мар, 2010Готовимся к летнему отпуску. Советы по коррекции фигуры   |
Вот и подходит зима к окончанию. Скоро лето, отпуск, море... И теперь все чаще каждая девушка задумывается о состоянии своего тела и фигуры. Хотелось бы сразу отметить, не ждите чудес, они сами не проявятся. Для того чтобы провести отпуск с удовольствием, поработайте над коррекцией своей фигуры, и убедитесь, что красивое тело будет радовать не только вас...
|
03 Фев, 2010Держись всегда в Тонусе!  |
Это статья не о похудении или диетах, её смысл только косвенно задевает эти темы. Не всем быть стройными и идеально сложенными, ведь красота не в этом. Важно понять — все мы красивы по-своему, но это не значит, что надо забросить книгу о правильном питании в самый дальний угол или бросить фитнес. Нет! Спорт и здоровое питание — это залог успеха и красоты...
|
16 Янв, 2010Целебные свойства моря  |
Морская вода — источник растворимых минералов, их концентрация в морской воде равна концентрации этих веществ в крови человека. Соль моря содержит порядка 64 микроэлементов и более 40 различных минералов, которые благотворно влияют на наши волосы, кожу и ногти. И пусть волосы становятся жесткими и непослушными после того как вы искупались..
|
16 Янв, 2010Фитнес-диета - основа красивого тела  |
Большинство людей прекрасно понимают, каким дорогим для них является здоровое, красивое и натренированное тело. Кроме этого, многие из них желают достичь идеала, который они увидели на обложке глянцевого журнала. Результатом этого является широкое распространение и популяризация разнообразных фитнес-центров, тренажерных залов, SPA-салонов и других заведений...
|
06 Ноя, 2009Красота доступна каждому  |
В мечтах каждая женщина является обладательницей великолепной фигуры. На деле же — далеко не всякая. С завистью рассматривая изображения шикарных девушек в модных журналах, лежа на диване с бутербродом в руках, женщина тяжело вздыхает, переворачивает страничку и успокаивает себя тем, что ничего с этим поделать нельзя.
|
29 Сен, 2009Убегающие калории или еще раз о пользе бега  |
О стройной и подтянутой фигуре мечтает практически каждая девушка, подтверждением тому является изобилие современных лекарственных препаратов для похудения, огромное количество разнообразных диет и методик, миллионы написанных статей на тему снижения веса.
|
16 Июл, 2009Фитнес: несложные правила  |
Чтобы оставаться здоровыми, вам следует интенсивно поддерживать мышцы, кости, органы, сердечно-сосудистую систему. Для поддержания определённой части тела вам следует отвести определённые дни. Являетесь ли вы членом профессионального спортзала или планируете тренировки у себя дома, вы должны знать о различных видах упражнений, как они устроены и для чего применяются.
|
09 Апр, 2009Легкие решения для молодых мам  |
Чем старше ваш малыш, тем больше внимания он требует. Если выкроить время на занятия становится все сложнее и сложнее, то привлеките к ним малыша. И тогда фитнес порадует не только вас, но и кроху.
|
|
Для добавления комментариев нужно зарегистрироваться и авторизоваться
